5 étapes à adopter si tes cheveux sont abîmés

Hello les beauties, 

Si vous avez les cheveux abîmés vous êtes arrivées au bon endroit.  Une décoloration trop agressive, une utilisation excessive de chaleur ou simplement la vie urbaine … Il y a mille raisons pour expliquer que vos cheveux sont en demande de soins. 

Voici cinq gestes essentiels pour transformer vos cheveux abîmés en une chevelure radieuse et pleine de vitalité :

1. De la douceur

La première étape pour sauver vos cheveux abîmés est de leur offrir une douceur bien méritée.

Notre meilleur conseil pour cela est d’évitez les shampoings agressifs contenant des sulfates, qui peuvent déshydrater vos cheveux encore plus. Vous pouvez optez plutôt pour un shampoing doux, enrichi en ingrédients nourrissants comme l’huile d’argan ou l’aloe vera. 

Ces produits vont nettoyer sans enlever les huiles naturelles essentielles pour une chevelure en pleine forme.

2. Un après-shampoing réparateur

L’après-shampoing est votre allié incontournable pour démêler et nourrir vos cheveux.

On vous conseille ceux qui contiennent des ingrédients comme la kératine ou les protéines de soie. Ils permettent de renforcer et d’hydrater vos cheveux en les rendant plus doux et moins cassants.

3. Un bon masque capillaire réparateur

Pour une réparation en profondeur, vous devez intégrer un masque capillaire dans votre routine. Les masques nourrissants, souvent enrichis en beurres comme le karité ou l’huile de coco, pénètrent les cheveux en profondeur pour une hydratation intense. Ils sont à appliquer après votre shampoing. Vous pouvez laisser environ 15 à 30 minutes, puis rincez. Vous sentirez immédiatement la différence !

Notre meilleur conseil : faites ce masque une fois toutes les deux semaines avec une charlotte en plastique pour une meilleure pénétration. 

4. Stop à la chaleur excessive

La chaleur excessive est l’un des pires ennemis des cheveux abîmés. Nous sommes désolé les beauties mais il va falloir réduire l’utilisation des appareils chauffants comme les sèche-cheveux, les fers à lisser et les fers à friser. 

Et surtout, lorsque vous devez les utiliser, appliquez toujours un spray protecteur de chaleur pour minimiser les dommages. 

5. Un passage régulier chez le coiffeur 

Même les meilleurs soins ne peuvent pas sauver des pointes qui ont déjà bien souffert. Planifiez des coupes régulières pour éliminer les pointes fourchues et éviter que le dommage ne se propage. Une coupe tous les 6 à 8 semaines peut aider à garder vos cheveux en meilleure santé et à encourager une croissance plus forte et plus saine.

Avec ces gestes simples mais efficaces, vous êtes bien équipé(e) pour revitaliser vos cheveux abîmés. 

On espère que nos conseils t’aideront à sauver vos cheveux incroyables !  Souvenez-vous, la patience est de mise : les cheveux ne se réparent pas du jour au lendemain, mais avec un peu de soin et de dévouement, vous retrouverez rapidement une chevelure pleine de vie.